Ada banyak manfaat cuci tangan pakai sabun yang bisa kita peroleh. Apalagi di tengah pandemi corona seperti ini, mencuci tangan sudah menjadi kewajiban sehari-hari. Selain, menggunakan masker dan menjaga jarak, kita direkomendasikan untuk terus mencuci tangan baik sehabis beraktivitas atau memulai aktivitas.
Tujuan mencuci tangan tak elaknya adalah menjaga kebersihan tangan dari kuman, bakteri, dan atau virus yang bisa mengganggu kesehatan tubuh kita. Bagi orang tua, penting untuk mengajarkan kebiasaan baik bagi anak.
Manfaat cuci tangai pakai sabun sudah sejak lama banyak disarankan oleh para ahli kesehatan. Tangan merupakan organ tubuh manusia yang paling aktif melakukan aktivitas, itulah kenapa rentan menularkan penyakit dari benda atau orang lain yang kontak fisik dengan tangan.
Jangankan kontak fisik, tangan juga masih rentan terjadi penularan melalui udara karena kita tidak tahu apakah ada virus yang bertebaran di dekat kita. Ya, mau bagaiamana lagi mata kita memiliki keterbatasan untuk melihat makhluk mikro tersebut.
Salah satu upaya yang bisa kita lakukan adalah rutin mencuci tangan menggunakan sabun. Kamu akan memperoleh banyak manfaat cuci tangan pakai sabun.
Manfaat Cuci Tangan Pakai Sabun
Sebenarnya mencuci tangan ini adalah kegiatan sepele, namun besar dampaknya. Ketika kita tidak mencuci tangan, artinya kita membuka peluang dampak negatif masuk ke dalam tubuh kita. Tentunya sobat cantik tidak mau hal ini terjadi. Oleh karena itu, yuk simak beberapa manfaat cuci tangan pakai sabun.
1. Terhindar dari Penyakit Diare
Tangan merupakan bagian tubuh yang mudah menjadi tempat penularan penyakit. Bisa jadi tangan kita mentransfer penyakit kepada orang lain, ketika tidak mencuci tangan. Begitupula sebaliknya, bisa jadi benda-benda yang kita pegang dan orang lain yang mentransfer penyakit kepada kita.
Manfaat pertama dari cuci tangan pakai sabun adalah terhindar dari penyakit diare. Penyakit ini biasanya menyasar saluran pencernaan. Sedikit saja tertular penyakit ini, kamu akan mendapati gangguan di pencernaan.
Pastikan kamu selalu mencuci tangan sebelum makan agar kuman atau penyakit diare tidak ikut masuk bersama makanan. Serta cuci tangan pula ketika habis Buang Air Besar (BAB) karena hal ini juga bisa menjadi faktor penyebab timbulnya penyakit diare.
Terhindar dari diare merupakan salah satu manfaat mencuci tangan menurut Depkes yang sudah ditelaah lebih lanjut.
Baca juga: Simpel Banget! 10 Tips Menjaga Kebersihan Dapur
2. Terhindar dari Infeksi Saluran Pernapasan
Manfaat mencuci tangan menurut Depkes yang kedua adalah terhindar dari infeksi saluran pernapasan. Tentu hal ini berkaitan pula dengan mencuci tangan menggunakan sabun. Di mana ketika kita mencuci tangan, terlebih lagi pakai sabun maka kuman-kuman penyebab infeksi pernapasan gang melekat pada tangan akan luntur.
Mulailah untuk mencuci tangan ya sobat. Jika tidak, tinggal tunggu saja tanggal mainnya. Apakah kamu akan terkena beberapa gejala infeksi pernapasan seperti pilek, batuk, flu dan sebagainya.
3. Mencegah dari Infeksi Mata
Selain, terhindar dari infeksi saluran pernapasan maka manfaat yang ketiga adalah mencegah dari infeksi mata.
Selayaknya manusia biasa, dalam satu jam kita pasti akan mengucek mata. Salahnya kita, ketika mengucek mata kondisi tangan masih kotor terdapat kuman penyebab infeksi mata. Kita tidak tahu apakah ada kuman yang menempel di tangan, pencegahan yang bisa kamu lakukan adalah dengan mencuci tangan.
4. Mengusir Penyebab Cacingan
Manfaat cuci tangan pakai sabun yang keempat adalah bisa mengusir atau mencegah dari cacingan. Rasanya iklan produk sabun di TV tak henti-hentinya mengajak sahabat untuk rutin mencuci tangan. Tentu bukan tanpa sebab, karena mencuci tangan bisa mencegah dari berbagai penyakit seperti cacingan.
Penyakit ini biasanya terjadi akibat makanan yang kita pegang itu kotor, bisa jadi karena tangan kita yang belum dicuci sehingga kuman berpindah tempat. Dari tangan ke makanan, kemudian ditelan oleh tubuh kita. Huh pasti gak maukan? hihi.
Baca juga: 10 Kuliner Indonesia yang Mendunia
5. Hemat Duit Dong
Ya, manfaat cuci tangan pakai sabun yang kelima adalah hemat duit! Bayangkan saja ketika satu orang keluarga sakit akibat tidak rutin mencuci tangan menghabiskan uang untuk berobat sekitar 100 ribu. Misalnya itu lho.
Masih terlihat sedikit jika satu orang, lah kalau sudah sekeluarga gimana ? Sayang, buang-buang duit karena hal sepele. Diare sekeluarga misalnya lo. Nah, manfaaf yang kelima ini, ketika kamu rutin menjaga kebersihan tangan pastinya uang untuk membayar biaya perobatan tidak akan keluar. Jadi lebih hemat dong.
Di tengah pandemi saat ini kita harus tegas untuk menegakkan pola hidup yang sehat seperti mencuci tangan. Beberapa manfaat mencuci tangan pakai sabun sudah dijelaskan di atas. Yuk, kita tegakkan gerakan rutin cuci tangan pakai sabun. Sekian artikel kali ini, semoga bermanfaat.
